FOTBALOVÁ AKADEMIE

FC BANÍK OSTRAVA

Projekt je spolufinancován
statutárním městem

Tréninkový plán

Rozpis tréninkových jednotek  podzim 2019

PO  8:00  -  9:30 TJ  Kondiční (síla) / 1v1   14:00 - 15:30  TJ  Herní 

ÚT  13:00 - 14:30   TJ Herní 

ST  14:00 - 15:30  TJ Kondiční (Atletika) / míčové hry

ČT  8:00  - 9:30     TJ  Kodiční (Gymnastika) / technika   13:00 - 14:30 TJ Herní  5. třída ZŠ J. Šoupala   15:00 - 16:30  TJ Herní 6. třída ZŠ J. Šoupala + ostatní 

PÁ  12:10 - 13:00  TJ Technika + Střelba  6. třída ZŠ J. Šoupala   13:00 - 14:30  TJ Herní všichni


PO 20.1 TR 8:00 - 9:30 TR 14:00 - 16:00

ÚT 21.1. TR 13:00 - 14:30     

ST 22.1  TR 14:00 - 15:30    PU MFK Karviná U13 16:00  ( Hřiště Kovona Karviná)

ČT 23.1 TR 8:00 - 9:30 13:00 - 14:30 TJ Herní 5. třída ZŠ J. Šoupala 15:00 - 16:30 TJ Herní 6. třída ZŠ J. Šoupala + ostatní 

PÁ 24.1. TR 12:10 - 12:50 TR Technika +Střelba 6. třída ZŠ Šoupala 13:00 - 14:30 TR

SO 25.1. Triangl Karviná , Jablonec

NE 26.1. VOLNO

PO 27.1 TR 8:00 - 9:30 TR 14:00 - 16:00

ÚT 28.1. TR 13:00 - 14:30      Triangl Slovácko

ST 29.1  TR 14:00 - 15:30

ČT 30.1  TR 8:00 - 9:30 13:00 - 14:30 TJ Herní 5. třída ZŠ J. Šoupala 15:00 - 16:30 TJ Herní 6. třída ZŠ J. Šoupala + ostatní

PÁ 31.1. TR 12:10 - 12:50 TR Technika +Střelba 6. třída ZŠ Šoupala 13:00 - 14:30 TR

SO 1.2. VOLNO

NE 2.2. Interliga Gyor












Změna časů tréninků vyhrazena.