FOTBALOVÁ AKADEMIE

FC BANÍK OSTRAVA

Projekt je spolufinancován
statutárním městem

Tréninkový plán

PROSINEC 

Konec sezóny 2018

V období volna doporučena všestranná sportovní aktivita !!! 

Plnit denní tréninkový program s kontrolou od rodičů.

SKOKY PŘES ŠVIHADLO - viz. info.

V lednu výkonnostní testy !

Začátek sezóny 2019 - 7.1.2019 ( sledovat web. ) 



Krásné prožití Vánočních svátků a šťastný Nový rok !!!




__________________________________________________________________

PS: Nejdříve se tě budou ptát, proč trénuješ navíc a proč to děláš ?

       budeš nejlepší, budou se tě ptát, jak jsi to udělal ? !!! 




  • Brankářská škola
  • Školička
  • Abeceda